כיצד להמשיך ולבנות משמעות חדשה בחיינו ולזכות בצמיחה אישית, סיפוק ושמחת חיים? "אני נאכל מבפנים. אני חי ללא תכלית, כואב וזועק. אני במצב של ייאוש..... אני רק יודע, שאיני רוצה להגיע לגיל מסוים, להסתכל סביב ולגלות פתאום שלא יצרתי דבר..." נתניהו י', מכתבי יוני, עמ' 21-16 חיפוש משמעות מצוי בלב הקיום האנושי. לכל אדם צורך קיומי במשמעות ובידיעה כי יש פשר לחייו, בידיעה שלא חי לשווא. כל אחד רוצה שחייו יבטאו את בחירותיו. מחקרים רבים מלמדים על תפקידה המרכזי של משמעות בחיים ברווחה נפשית, בחוסן אישי שמאפשר התמודדות עם מצבי משבר בחיינו. תחושת משמעות בחיים מוגדרת כמערכת של אמונות, ערכים ויעדים המעניקים לפרט מטרה, תחושת רציפות ועקביות , ערך לקיום והצדקה עצמית של התנהגותו. שאלות שמלוות אותנו במהלך חיינו: תכלית/מטרה - מה התכלית והמטרה של חיינו? עד כמה אנו חווים את החיים כמכוונים ומונעים על ידי יעדי חיים מוערכים? בחירה - כיצד אנו בוחרים לחוות את חיינו? פעולה - אילו מעשים ופעולות אנחנו עושים כדי לממש את הבחירות והמטרות שלנו כך שנחווה חיים משמעותיים? אחריות – מה האחרי...
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
תגובות
הוסף רשומת תגובה